StartsidanMorgondagens matschema
2010-08-24 
02:40:15 / 0 kommentarer kommentera inlägget?..
02:40:15 / 0 kommentarer kommentera inlägget?.. Nu har jag skrivit klart båda scheman jag behöver för kommande 7dagar.
Mat schema och tids-schema.
Och morgondagens matschema ser ut på följande.
9.00 - Frukost: Mexikansk äggröra + fiberdrink
11.00 - Mellanmål: ◊
13.00 - Lunch: Quinoa sallad med räkor och avocado.
Mellan 15-16.00 - Mellanmål: ◊
18.00 - Middag: Ångkokt lax med rostade rotfrukter och färska örter
Kväll: En kopp rött eller grönt te ev. ett något litet att äta från mellanmålslistan.
◊ = Något av dessa: Morotsstavar, en näve nötter, juice, misosoppa, frysta/färska bär.
Alla recept kommer upp på bloggen efter det att jag har lagat dom.
Samt info om vad du bör göra för en lyckad detox!
Mat schema och tids-schema.
Och morgondagens matschema ser ut på följande.
9.00 - Frukost: Mexikansk äggröra + fiberdrink
11.00 - Mellanmål: ◊
13.00 - Lunch: Quinoa sallad med räkor och avocado.
Mellan 15-16.00 - Mellanmål: ◊
18.00 - Middag: Ångkokt lax med rostade rotfrukter och färska örter
Kväll: En kopp rött eller grönt te ev. ett något litet att äta från mellanmålslistan.
◊ = Något av dessa: Morotsstavar, en näve nötter, juice, misosoppa, frysta/färska bär.
Alla recept kommer upp på bloggen efter det att jag har lagat dom.
Samt info om vad du bör göra för en lyckad detox!
Kommentarer
Trackback