Morgondagens matschema

2010-08-24 02:40:15 / 0 kommentarer kommentera inlägget?..


Nu har jag skrivit klart båda scheman  jag behöver för kommande 7dagar.
Mat schema och tids-schema.

Och morgondagens matschema ser ut på följande.

9.00 - Frukost: Mexikansk äggröra + fiberdrink
11.00 - Mellanmål: ◊
13.00 - Lunch: Quinoa sallad med räkor och avocado.
Mellan 15-16.00 - Mellanmål: ◊
18.00 - Middag: Ångkokt lax med rostade rotfrukter och färska örter
Kväll: En kopp rött eller grönt te ev. ett något litet att äta från mellanmålslistan.

= Något av dessa: Morotsstavar, en näve nötter, juice, misosoppa, frysta/färska bär.

Alla recept kommer upp på bloggen efter det att jag har lagat dom. 
Samt info om vad du bör göra för en lyckad detox!

Kommentarer

NAMN Kom ihåg mig?

EMAIL

BLOGGADRESS

KOMMENTAR:

Trackback
  
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu